En España se estima que más de un 10 % de la población padece algún tipo de trastorno de sueño crónico y grave; y que más de un 30 % de los ciudadanos se despiertan con la sensación de dormir mal, de no haber tenido un sueño reparador, o finalizan el día muy cansados.

Así lo ha señalado la Sociedad Española del Sueño (SES) en el marco del Día Mundial del Sueño, el 17 de marzo, bajo el lema “El sueño es esencial para la salud”, junto a la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD), dado que el sueño es un pilar fundamental de salud tanto a nivel físico como mental.

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