Fruto de nuestro día a día, por malas costumbres al sentarnos, por pasar demasiado tiempo sentados, por estar de pie más de la cuenta, o bien por coger peso, por ejemplo, son numerosas las personas que se quejan de dolores de espalda.

El doctor Ghassan Elgeadi Saleh, jefe de Servicio de Traumatología del Hospital Quirónsalud Valle del Henares, en Alcalá de Henares (Madrid), recuerda que la espalda es fundamental para nuestro movimiento, es la encargada de soportar todo nuestro peso corporal y son numerosas las acciones que en el día a día pueden dañarla y provocar dolores.

“Es habitual que a partir de cierta edad las personas se quejen de dolores de espalda y es que, en muchas ocasiones, en nuestro día a día adoptamos malas posturas o costumbres que perjudican a esa zona tan sensible de nuestro cuerpo. Este dolor puede aparecer de repente o desarrollarse con el tiempo, remitir y volver a aparecer”, aclara.

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