La cantidad de orina que solemos expulsar en cada visita al baño oscila entre 200 y 400 mililitros. En 24 horas, lo usual es orinar entre 1 y 2 litros

Aunque la cantidad de veces que orinamos en un día varía, hay algunos valores que se consideran normales o típicos. En general, ir al baño para orinar de cuatro a ocho veces durante toda la jornada es saludable para los adultos.

Aun así, es posible que algunas personas orinen más de ocho veces y eso no represente un problema. En realidad, lo que se valora es cómo afecta esa frecuencia a la calidad de vida. Es decir, si se vuelve un hábito incómodo o interrumpe actividades como estudiar, trabajar o la realización de una afición.

Podría establecerse como diez veces al día el límite superior para preocuparse. Superar esa cantidad es indicativo de un posible trastorno, sobre todo, si se combina con micciones durante la noche, que obligan a interrumpir el descanso.

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