¿Has notado que en invierno necesitas ir al baño con más frecuencia? Más que una sensación, es una situación muy real. El frío provoca lo que se conoce como diuresis por frío, un conjunto de reacciones que hacen que el cuerpo produzca más orina.

El organismo, a causa del frío, redistribuye tu sangre para mantener el calor y tus riñones liberan más líquido. Es un proceso normal de adaptación y al conocerlo podrás manejarlo mejor.

¿Cómo ocurre la diuresis por frío en tu cuerpo?

Al estar expuesto a las bajas temperaturas, los vasos sanguíneos que están en la piel y en las extremidades se contraen. Este es un mecanismo que usa el organismo para reducir la pérdida de calor, limitando el flujo de sangre a la superficie y priorizando los órganos internos.

Esta concentración de más sangre en el centro del cuerpo aumenta el volumen y la presión en los vasos sanguíneos principales, lo que el cuerpo interpreta como un exceso de líquido que debe eliminar.

Noticia completa en Mejor con salud.