Las rozaduras en los muslos son una lesión frecuente en verano debido al sudor en las zonas de fricción. Mantener la piel seca es una de las claves para prevenirlas

El sudor es habitual compañero en verano. Las altas temperaturas se encargan de ello. Pero, con este compañero, pueden aparecer otros aún más molestos. “El calor conlleva un aumento de sudoración, lo que favorece la irritación de la piel, sobre todo en zonas de fricción como los muslos”, explica a CuídatePlus Aitana Robledo, dermatóloga del Hospital Universitario Sanitas Virgen del Mar. Además, recuerda la experta, el mayor uso de faldas y vestidos en esta época hace que “no tengamos el factor textil de los pantalones para evitar la fricción entre los muslos”.

Respecto a los síntomas, la especialista apunta los principales:

  • Ardor.
  • Picor y rojez.
  • Inflamación cutánea.
  • Aparición de granos y forúnculos.

Según Robledo, “este tipo de rozaduras tiene una mayor prevalencia en mujeres debido a que normalmente presentan un mayor acúmulo de tejido celular subcutáneo en estas zonas que favorece la fricción”. Por otro lado, el tipo de ropa utilizado también influye en que estas lesiones aparezcan más frecuentemente entre las mujeres.

Cómo prevenir las rozaduras en los muslos

Para evitar las rozaduras en los muslos, existen multitud de productos en diferentes formatos tipo cremas, geles, sticks, bandas anti-rozaduras o culotes, entre otros. “Todo ello ayudará a prevenir la fricción y la irritación de la piel”, asegura la dermatóloga de Sanitas, quien agrega que también es importante evitar el sobrepeso ya que es el principal factor desencadenante de este tipo de rozaduras.

Mantener la zona seca, libre de sudor y humedad, también ayudará a disminuir la fricción y, por tanto, las rozaduras.

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