Lesiones en la piel por exposición solar
28 febrero 2024
Los rayos ultravioletas son perjudiciales para la piel. Demasiada exposición solar puede ocasionar desde una quemadura leve hasta un carcinoma invasivo. ¿Te interesa saber más al respecto?
El cambio que deberías hacer si trabajas sentado, según un entrenador personal
27 febrero 2024
Pasar muchas horas sentados tiene consecuencias negativas para la salud, más allá de los problemas físicos y de los dolores musculares. Nuestro entrenador personal te da un consejo para cambiar esto y ser más productivo
¿Miedo a los agujeros? Se llama tripofobia y es más común de lo que crees
27 febrero 2024
A pesar de no ser considerada aún como un trastorno, son cada vez más las personas que padecen esta fobia
Cómo afrontar un día sin haber dormido durante la noche
26 febrero 2024
Aunque cuando estamos sin dormir siempre nos tienta más consumir alimentos dulces, conviene evitar los hidratos de carbono y los azúcares, ya que no nos aportan verdadera energía.
Todo lo que debes saber para consumir alimentos en conserva sin riesgos
26 febrero 2024
El principal riesgo de una lata es la proliferación de toxinas peligrosas derivadas de la bacteria 'Clostridium botulinum'. Aquí las claves para evitar este tipo de intoxicaciones
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