¿Qué significa llegar al fallo muscular?
26 septiembre 2024
Levantar pesos en el gimnasio hasta alcanzar el agotamiento total es un método habitual entre quienes buscan incrementar su masa muscular. Pero, ¿todos podemos hacerlo?
Cómo tratar los ojos llorosos en bebés
26 septiembre 2024
A la hora de aliviar los síntomas de los ojos llorosos en los bebés, es fundamental extremar las medidas de higiene para evitar empeorar la condición y el posible contagio
Hipersexualidad, qué es y cómo saber si la tengo
25 septiembre 2024
Si solo puedes pensar en sexo, te resulta difícil concentrarte en otras actividades y no te es fácil controlar tus impulsos, podrías estar enfrentando un problema de hipersexualidad
La lesión cerebral más frecuente tras un accidente de patinete eléctrico
25 septiembre 2024
La velocidad que alcanzan los patinetes eléctricos y su uso en lugares de tráfico intenso ha llevado a un aumento de los accidentes. Una especialista en neurorrehabilitación revela las principales lesiones cerebrales que se están produciendo
Ni series, ni tiradas largas, este es el entrenamiento que necesitas para mejorar en carrera
24 septiembre 2024
Los corredores que quieren mejorar en carrera, aumentar la resistencia o la velocidad, suelen focalizar sus entrenamientos en hacer series o tiradas largas pero hay otros ejercicios que son clave para mejorar
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