26 marzo 2020
Si sale el sol se recomienda salir a tomarlo al menos 10 minutos al día para mejorar nuestro sistema inmune.
26 marzo 2020
El confinamiento y la preocupación por la pandemia de coronavirus puede alterarnos el sueño. Y para evitarlo hay que cumplir un horario regular, tener una actividad rutinaria y desconectar dos horas antes de ir a la cama.
25 marzo 2020
Con el confinamiento pueden surgir algunos dolores musculares por la falta de ejercicio o las malas posturas.
25 marzo 2020
Los expertos alertan contra la falsa seguridad que puede dar la protección autofabricada.
24 marzo 2020
Investigadores japoneses utilizan información genética y clínica de 700.000 personas para demostrar que estos dos factores son los más importantes a la hora de reducir la esperanza de vida de la generación actual.