Los mejores consejos para ser más positivo cada día
05 diciembre 2024
La práctica del mindfulness y de la gratitud, son algunas estrategias para cambiar patrones de pensamientos negativos y redirigirlos hacia una actitud más positiva
Diarrea explosiva o severa: causas comunes y cómo tratarla
04 diciembre 2024
La deshidratación es la complicación más peligrosa de la diarrea severa. Por ello, su presencia representa un riesgo que hay que atender
Qué pasa en el cuerpo si tomas plátano para desayunar todos los días
04 diciembre 2024
El plátano de Canarias es una de las frutas más consumidas en España por su sabor, textura y versatilidad. Sin embargo, muchas personas creen que es muy calórica por su dulzor y no la consumen a diario
Gimnasia hipopresiva, ¿la mejor opción para fortalecer el abdomen?
03 diciembre 2024
Los ejercicios hipopresivos están indicados para fortalecer el suelo pélvico. Para trabajar toda la zona del abdomen, hay quien duda si recurrir a esta técnica o al entrenamiento abdominal clásico
Beber "mucha" agua es bueno contra diversas afecciones, desde la obesidad hasta la migraña
03 diciembre 2024
Según asegura un estudio
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