¿Cada cuánto debo cambiar mi toalla durante el período?
26 noviembre 2024
Cada mujer debe elegir el tipo de toalla o compresa que más se adapte a sus necesidades en cada momento del período y cambiarla cada cuatro horas, como máximo
Cáncer de testículo: cuáles son sus síntomas y cómo identificarlos
25 noviembre 2024
La mayoría de los casos de cáncer testiculares se diagnostican a raíz de un bulto en el testículo. Saber cómo autoexplorarse en la zona es importante para detectar lo antes posible el tumor
Cómo limpiar el ombligo: pasos, frecuencia y otros consejos
25 noviembre 2024
En el ombligo puedes encontrar una gran variedad de bacterias si miras con un microscopio y su lavado se recomienda hacerlo, al menos, una vez por semana
¿Por qué sale papada, qué tipos existen y cómo prevenirla?
22 noviembre 2024
La exposición prolongada al sol y fumar son factores que pueden favorecer la aparición de la papada. Al contrario, una buena hidratación y usar protector solar podrían prevenirla
En el running aproximadamente un 40% de las lesiones son de rodilla
22 noviembre 2024
Le siguen el tendón de Aquiles, pie y tobillo, área interna de la tibia, la cadera, región inguinal y espalda
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