¿Cada cuánto hay que cambiar la cuchilla de afeitar?
01 julio 2025
Usar una cuchilla gastada y sucia supone un riesgo para la piel, que puede sufrir irritación o foliculitis. Por ello, extremar la higiene antes, durante y después de la depilación es clave
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30 junio 2025
El exceso de limpieza de la zona vaginal puede terminar siendo perjudicial, ya que alteramos su flora bacteriana. Salvo excepciones, el olor que desprende la vagina es completamente natural
Las 14 señales para identificar si eres adicto al estrés y cómo combatirlo
30 junio 2025
¿Has visto la película «El diablo viste a la moda»? Sus protagonistas son un buen ejemplo de la adicción al estrés: nunca dicen que no y sienten agobio
Quiero reducir mi consumo de carne, ¿qué debo saber?
27 junio 2025
La dieta flexitariana prioriza los alimentos de origen vegetal sobre los productos animales, que quedan relegados a un segundo plano. Al contrario de lo que pueda pensarse, este patrón alimenticio puede asegurar todas las necesidades nutricionales
13 secretos para potenciar tu autoestima después de los 50
27 junio 2025
Los cambios hormonales y físicos pueden afectar la autoestima a partir de los 50 años. Detallamos 13 consejos de autoconfianza y amor propio
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