La persona pasivo-agresiva, una gran manipuladora: 3 cosas que debes saber
27 enero 2025
Si en nuestro entorno hay alguna persona pasivo-agresiva debemos procurar ayudarla. En lugar de alejarnos, intentaremos que encuentre una solución para esa frustración que tiene en su interior
El ejercicio de fuerza, vital en pacientes con cáncer por estos motivos
27 enero 2025
La actividad física mejora la calidad de vida de los pacientes con cáncer y también contribuye a aumentar, en mayor o menor medida, la supervivencia
Yoga kundalini: qué es, beneficios y cómo empezar tu práctica
24 enero 2025
Los mantras y las técnicas de meditación son algunas de las claves para despertar la energía «kundalini», según esta variante del yoga
Depresión en mayores: factores determinantes en su aparición
24 enero 2025
La soledad, el aislamiento y el duelo por la pérdida de un ser querido son factores determinantes para que aparezca la depresión en las personas mayores, en quienes las consecuencias pueden ser tan graves que les lleven a la muerte
Solo o en pareja, ¿cómo se duerme mejor?
23 enero 2025
No hay evidencia científica que demuestre que es más saludable dormir solo o con compañía. Ambas formas de descansar tienen sus ventajas e inconvenientes
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