¿Nos deprime el calor extremo?
05 agosto 2025
Las hospitalizaciones psiquiátricas y el riesgo de suicidio aumentan en períodos de canícula. Sin llegar a tanto, muchas personas experimentan síntomas de ansiedad o depresión. Factores fisiológicos, conductuales y sociales explican un fenómeno que cada vez entendemos mejor
Los alimentos ultraprocesados dificultan la pérdida de peso, incluso si se sigue una dieta saludable
04 agosto 2025
Un estudio realizado en Reino Unido sugiere que si, se mantiene en el tiempo, una dieta con alimentos mínimamente procesados podría generar una pérdida de kilos anual del 13% en hombres y del 9% en mujeres
El estrés crónico cambia el efecto de las vacaciones: ya no enfermamos al descansar
03 agosto 2025
En una sociedad hiperconectada, los días de descanso fulminan la tensión, los dolores y reducen las lesiones
Qué pasa en tu cuerpo si comes todos los días salmorejo
01 agosto 2025
El salmorejo, junto con el gazpacho, son dos de los productos más consumidos en España en estas fechas, pero ¿son tan saludables? ¿qué pasa si como todos los días salmorejo?
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