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17 enero 2025
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Etapas del cáncer y sus características
17 enero 2025
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¿Gripe o resfriado? El truco definitivo para diferenciarlos y para tratar los síntomas
16 enero 2025
La gripe y el resfriado son dos de las infecciones respiratorias más comunes y que suscitan muchas dudas ya que comparten síntomas. Hablamos con dos expertos que nos dan las claves para diferenciar un problema de otro y nos explican qué podemos hacer para aliviar los síntomas
Push Pull Legs: cómo diseñar una rutina ideal para tu nivel y objetivos
16 enero 2025
Este enfoque de empuje-tracción-piernas permite trabajar diferentes grupos musculares en días específicos. Así, se optimiza el tiempo de recuperación y mejora la efectividad del entrenamiento
¿Qué se hace en una primera revisión ginecológica?
15 enero 2025
Los expertos recomiendan una revisión ginecológica anual. Sin embargo, el miedo al dolor o la vergüenza son razones frecuentes que impiden acudir a este profesional
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