Vivir en barrios más verdes mejora la salud respiratoria de niñas y niños
19 julio 2024
Un amplio estudio con 35.000 niñas y niños menores de 12 años, de ocho países, ha establecido un vínculo sólido entre la exposición a espacios verdes en la primera infancia y una mejor función pulmonar y salud respiratoria
Mitigar los dolores durante las primeras semanas de embarazo
19 julio 2024
Es posible que la mujer embarazada experimente diversas molestias de intensidad variable. Para tratarlas adecuadamente debe seguir las instrucciones de su médico, evitar la automedicación y los remedios naturales
Qué pasa en el cuerpo si tomas café todos los días, según Harvard
18 julio 2024
La respuesta humana al café o la cafeína puede variar sustancialmente de un individuo a otro pero, a nivel general tiene muchos beneficios para la salud. Expertos de la Universidad de Harvad enumeran los efectos del café si lo tomas a diario
Adiós al dolor de articulaciones: estos son los ejercicios recomendados por los expertos
18 julio 2024
Cuando tienes dolor articular o muscular lo mejor es evitar el reposo, en la medida de lo posible, y seguir haciendo ejercicio. Los expertos consultados por CuídatePlus te explican cuáles son
Los 3 ejercicios que te ayudan a mejorar las relaciones sexuales
17 julio 2024
El ejercicio físico no sólo es bueno para la salud física sino también para la salud sexual. Mantener el suelo pélvico, en hombres y en mujeres, te ayudará a mejorar tus relaciones sexuales
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