Ictus: este sencillo gesto diario y al alcance de todos puede ayudarte a prevenirlo
12 noviembre 2024
El ictus es una enfermedad cerebrovascular con un impacto catastrófico. Su prevención es posible si sabes cómo. Aquí te damos algunos consejos
Psicólogos aconsejan a madres y embarazadas afectadas por la Dana mantener una rutina de autocuidado
12 noviembre 2024
Se aconseja a estas mantener una rutina de autocuidado que ayude a reducir los posibles niveles de ansiedad provocados por esta situación y que incluya, si es posible, la práctica de alguna actividad física
Cuánto tiempo puede estar una persona sin comer ni beber
11 noviembre 2024
Si bien es posible pasar hasta dos meses sin comida y solo una semana sin bebidas, los efectos sobre el cuerpo podrían ser severos desde los primeros días de inanición
Cáncer de páncreas: por qué es difícil detectarlo a tiempo
11 noviembre 2024
Los síntomas inespecíficos del cáncer de páncreas retrasan el diagnóstico de la enfermedad. Hacer un mayor trabajo de cribado y apostar por pruebas diagnósticas es el reto al que se enfrentan los profesionales sanitarios
Los mejores ejercicios para tener una buena flexibilidad tengas los años que tengas
08 noviembre 2024
Una rutina diaria o al menos de tres días a la semana es clave para mantenerla, aunque la estrategia más adecuada es combinarla con ejercicios de fuerza y cardiovasculares
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