04 marzo 2025
El 20% de la población española sufre obesidad. Se trata de una enfermedad compleja que no se corrige sólo con alimentación equilibrada y ejercicio físico, pues son muchos los factores que intervienen en la misma
03 marzo 2025
Un caldo de pollo con verduras o gachas de avena son ideas de platillos que te ayudarán a subir la temperatura de tu cuerpo durante el otoño o invierno
03 marzo 2025
No pegar ojo en toda la noche o dormir mal. Es un problema muy prevalente y que puede acarrear enfermedades, desde el deterioro cognitivo a patologías cardiovasculares
28 febrero 2025
El hígado desempeña funciones esenciales en el cuerpo. Para conservar la salud de tu hígado debes evitar algunos alimentos y cambiar a estilos de vida saludables
28 febrero 2025
La dismorfia muscular o vigorexia se suele presentar en personas con unos determinados rasgos psicológicos. Te explicamos cuáles son al hilo del caso de un paciente concreto