La falta de sueño nos hace más infelices
22 diciembre 2023
"Este estudio representa la síntesis más completa de la investigación experimental sobre el sueño y las emociones hasta la fecha", señalan los autores
Aprende a fortalecer las defensas en invierno con estos 11 consejos
21 diciembre 2023
Los días fríos y permanecer más tiempo al interior de la casa aumentan la susceptibilidad a la gripe y el resfriado durante el invierno. Descubre algunos consejos para fortalecer tus defensas esta temporada
¿Tienes hipotiroidismo? Alivia los síntomas con estos alimentos
21 diciembre 2023
Aumento de peso, cansancio o cambios en el estado de ánimo. Es parte de lo que ocurre cuando la tiroides reduce su actividad normal. La alimentación puede ayudar a reactivarla
Confirmado: fumar provoca mutaciones en el ADN que causan cáncer
20 diciembre 2023
Los científicos han analizado en un reciente estudio el ADN de más de 12.000 muestras de tumores de 18 tipos de cáncer
¿Qué es y cómo prevenir la barodontalgia?
20 diciembre 2023
Si bien la barodontalgia no es frecuente, su presencia puede arruinar un viaje o una actividad deportiva. Te contamos de qué se trata y cómo puedes evitar su aparición
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