04 diciembre 2025
A estas alturas, a nadie se le escapa que la tripa cervecera es mucho más que un problema estético. Significa que una persona tiene más grasa en la zona abdominal, lo que conlleva un mayor peligro para el corazón. Un nuevo estudio revela el alcance de este aumento del riesgo
04 diciembre 2025
¿Quieres comenzar en el crossfit y te abruma la cantidad de palabras y siglas nuevas para ti que usan los experimentados en la disciplina? Sigue nuestra guía para aprovechar los beneficios de este entrenamiento
03 diciembre 2025
Es probable que alguna vez hayas sentido dolor de espalda. ¿Cómo hacer que nos duela un poco menos o que estemos algo más confortables?
03 diciembre 2025
Es normal que los adolescentes sientan la necesidad de pertenecer a un grupo. Sin embargo, el fenómeno fan tiene un lado oscuro, que surge cuando las emociones se desbocan y amplifican con las redes sociales
02 diciembre 2025
En el Día Mundial contra el VIH hay que resaltar la importancia de frenar la aparición de nuevos casos bien sea con métodos profilácticos de barrera, como el preservativo, o con la PrEP