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27 enero 2026
Mario Muñoz, director pedagógico del área de Ciencias del deporte de Fit Generation, doctor en Medicina del Deporte y máster universitario en Fisiología del Ejercicio y en Entrenamiento Personal, nos explica en qué consiste esta nueva competición que pretende hacerse un hueco en el mundo del fitness
Enfermedad de la aorta: qué es, síntomas y cómo detectarla a tiempo
27 enero 2026
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Ejercicio físico para vivir más: la variedad es la clave y estos son los mejores deportes
26 enero 2026
La cantidad de ejercicio físico es importante, pero no hay que perder de vista la variedad. Practicar distintos tipos de actividad no solo ayuda a romper la monotonía, sino que también puede contribuir a potenciar los beneficios del deporte para la salud
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