Pilates con pesas, la combinación ideal para tonificar el cuerpo
23 mayo 2025
Si quieres mejorar tu fuerza muscular, reducir tu nivel de grasa corporal y tener una silueta más definida, anímate a agregar un poco de peso en tus sesiones de pilates y tu cuerpo te lo agradecerá
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22 mayo 2025
Si no quieres ser una persona tóxica para los demás, ¿por qué lo eres contigo mismo? Deberías ser el primero en cuidarte y procurarte bienestar
Realizan el primer trasplante de vejiga humana del mundo en EEUU
22 mayo 2025
Cirujanos en California, Estados Unidos, realizan el primer trasplante de vejiga en humanos con éxito de la historia. Esta histórica cirugía, fruto de años de investigación, abre la puerta a un mejor tratamiento de las vejigas disfuncionales
Los mejores ejercicios de pilates para embarazadas
21 mayo 2025
Si estás en la dulce espera y quieres ejercitar tu cuerpo de manera segura, el pilates puede ayudarte a mejorar tu postura, aliviar el dolor de espalda, fortalecer el suelo pélvico y permitirte conectar contigo misma
Cómo eliminar la fascitis plantar
21 mayo 2025
Se trata de una de las causas más comunes de dolor en el talón
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