¿Cómo puedo saber si me he roto un hueso del pie?
19 febrero 2025
Un golpe en el pie puede provocar una fractura o una fisura en algún hueso del mismo. Distinguir ambas lesiones es importante para proceder al tratamiento más adecuado
La autoestima influye en tu vida sexual
18 febrero 2025
Para gustar a los demás, en primer lugar, resulta clave gustarnos a nosotros mismos. No dejes que las opiniones externas minen tu autoestima y empieza a disfrutar más de todos los aspectos de tu vida
¿Cómo funciona el método de planificación por temperatura basal?
18 febrero 2025
Existe un método natural para planificar tu embarazo que consiste en medirte la temperatura periódicamente y planificar las relaciones íntimas
Ojo seco, la enfermedad que tiene uno de cada cinco españoles: ¿qué síntomas deben hacerte sospechar?
17 febrero 2025
Un nuevo estudio acaba de ofrecer datos por primera vez de la prevalencia del ojo seco en España. Se trata de una enfermedad que aumenta cada año debido a factores como el uso de pantallas o la contaminación
¿Qué comer después de entrenar?
17 febrero 2025
La forma más eficaz de ganar masa muscular es combinar un buen entrenamiento planificado, principalmente de fuerza, con un plan dietético adecuado. Por eso, alimentarse de manera correcta tras la práctica deportiva resulta conveniente
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