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17 octubre 2025
El paso repentino al calzado cerrado puede provocar fascitis plantar, tendinitis, rozaduras o uñas encarnadas
¿Cómo se pueden tratar las estrías rojas?
16 octubre 2025
Lo más indicado es prevenir la aparición de estrías rojas mediante la actividad física regular, una buena hidratación y una dieta saludable. Si de todos modos aparecen, hay tratamientos que pueden resultar eficaces
Pantallas y dolor de cabeza: el uso excesivo de dispositivos agrava la migraña y la cefalea tensional
15 octubre 2025
Especialistas advierten sobre el impacto neurológico del uso prolongado de pantallas y ofrecen claves para prevenir el dolor
Yoga en silla para adultos mayores: ejercicios simples para ganar fuerza y equilibrio
15 octubre 2025
Adulto mayor no es sinónimo de sedentarismo. Con ejercicios de yoga en silla, como guerrero I y ángulo extendido, podrás mantener tu estado físico, de forma sencilla
Hemorroides, piernas dormidas y bacterias: los riesgos de pasar demasiado tiempo con el móvil en el váter
14 octubre 2025
Estudios científicos muestran que el excesivo uso del teléfono en el retrete está asociado a lesiones en el ano, pinzamientos, problemas de circulación y a la contaminación microbiana del dispositivo
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