¿Cómo afecta el frío a tu rendimiento deportivo?
10 diciembre 2025
Seguir ciertas pautas de hidratación y realizar un buen calentamiento son algunas claves para sacar el máximo provecho al entrenamiento en esta época del año
Aumentan las infecciones graves por listeria: cómo puedes protegerte
10 diciembre 2025
La bacteria 'Listeria monocytogenes', causante de la listeriosis, no es la principal causante de infecciones transmitidas por los alimentos, pero sí la responsable de más hospitalizaciones y fallecimientos. Extremar las medidas de higiene alimentaria es la mejor protección
¿Hasta qué punto es normal que te muevas mientras duermes?
09 diciembre 2025
Los movimientos nocturnos son un fenómeno típico que no entrañan normalmente ningún problema. Sin embargo, si estos cumplen unas características concretas o provocan insomnio, podrían ser síntoma de algún trastorno
¿Cómo controlar la diabulimia?
09 diciembre 2025
La diabulimia resulta de la combinación entre la diabetes de tipo 1 y la bulimia. Esta condición necesita un tratamiento por parte de un equipo multidisciplinar para su solución
Rodilla del corredor: cuáles son los síntomas de esta lesión tan común
05 diciembre 2025
Cada vez más personas se animan a correr, pero muchos lo hacen sin la preparación necesaria para evitar lesiones. Una de las más comunes es la rodilla del corredor, cuyo dolor punzante y progresivo es el principal síntoma
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